個人覺得還不錯的無糖喉糖～！

由於現在只要冬春季節，常常從中國飄來污染物質，或台灣氣候問題，造成空氣污染物累積。

這段期間對我們這些支氣管過敏者就是痛苦的期間了！過敏性的支氣管只要一碰到過敏物質就會發癢想咳，而且支氣管只想把過敏物質咳出去，所以都會咳的很大力！ 直到把過敏物咳出去！另外也可以透過一直喝水讓支氣管跟喉嚨不覺得那麼癢，也是可以止咳，如果支氣管跟喉嚨咳腫了，這時也要一直喝水來達到消腫跟潤滑。所以頻繁的喝水也是一個好的止咳方法，只是你會頻頻有尿意。

但處在全民防疫(中國武漢肺炎)的狀況下，在搭乘公共交通工具時，大聲咳嗽總是會受到注目禮，但有些場合又不能喝水，所以就造成我們一旦吸入過敏物質時，喉嚨超級癢，超級想咳出過敏物質，在沒有水或藥物的幫忙下，最後只能大咳特咳。又由於一般人無法辨識過敏咳嗽跟發燒咳嗽的不同，甚至誤解我們這些咳嗽會造成傳染。

於是我在某些不方便飲水的場合上，就只能使用止咳用的喉糖來止咳。但市面上的喉糖大都是用蔗糖製成的，喉糖吃多會造成蛀牙跟血糖升高等問題。現在推出這類無糖的硬喉糖，也算是個救星吧！ 不然我只就只能含甘草片或喝複方甘草合劑液了。(我爸是藥師，有叫我不要長期喝複方甘草合劑液 )

如果因為是支氣管過敏，遇到過敏物質想咳！又剛好遇到不方便飲水的環境，我現在會建議吃雪天果的雪鹽檸檬無糖硬喉糖，我個人的感覺這是可以止咳，至少可避免車上的乘客來抱怨你的咳嗽造成他的不快感。

而且吃 無糖硬喉糖 ，不會像是喝楊桃汁或京都念慈庵川貝枇杷膏，喝太多水會想上廁所，或攝取太多甜份跟鈉離子造成身體不適。但如果換到可以方便飲用水的環境，我建議改以頻繁喝白開水為優先， 止咳用的 楊桃汁/京都念慈庵川貝枇杷膏 /無糖硬喉糖為輔。

如果嚴重咳嗽者，建議你還是先去看醫生，並聽從醫生的指示吧。

如果你想辣眼睛，可以吃雪天果無糖原野薄荷硬喉糖。其薄荷腦是有撐開支氣管的感覺，但是我個人覺得薄荷糖對於「抑制支氣管過敏想咳」的效果太快失效了，所以主要是當成提神用。

另外會打這篇文章呢，是因為我也掃貨掃完了！而且似乎也有人在搶購，我跑了約6家全聯，前面四家全部沒貨，後面兩家：一家沒有無糖原野薄荷硬喉糖 ，另一家地處偏僻的全聯則是所剩也不多。

所以這表示有人跟我一樣認可這東西很好用！ 且這次全聯的價格實在很棒！不然這種喉糖，我從來沒見過有人在搶。

我已經買了雪鹽檸檬10包+原野薄荷6包！這足夠讓我度過對岸飄來污染源的秋季至春季時間了。

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雪天果無糖原野薄荷硬喉糖—其主要是薄荷葉跟薄荷腦，以清涼感為主，甚至會戴口罩吃時會辣眼睛。

雪天果雪鹽檸檬無糖硬喉糖—裡面有枇杷葉、羅漢果、烏梅、陳皮、山楂、甘草、肉桂。(都是傳統止咳用配方)

兩者都是使用異麥芽酮糖醇跟蔗糖素當做甜味劑，沒有使用蔗糖等會造成蛀牙或血糖大幅升高的成份。

我是因為天天要做國道巴士來回台北基隆上下班，每次一兩小時車程中，途中是無法上廁所(車子也沒有附廁所)，所以上車前都要避免攝取過多的水份，或排除任何的尿意或便意，更別說在車上大口喝水。

所以一旦上車遇到咳不停，且又不方便飲水潤喉時，就會吃一兩顆雪天果雪鹽檸檬無糖硬喉糖來止咳。

如果是嚴重的過敏或咳嗽，建議還是要去看醫生喔！

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作者:

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