今天早上量的結果是
體重 76.1kg
體脂肪 22.3%
內臟脂肪 等級11 (<等了快一個月才降下來！
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體重 76.1kg
體脂肪 22.3%
內臟脂肪 等級11 (<等了快一個月才降下來！
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希望6.15時能達成75kg的目標！
減體脂日記！
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愛好醬料與水產、洗濯洗衣劑的生活紀錄blog
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希望6.15時能達成75kg的目標！