減體脂日記！

今天早上量的結果是
體重 76.1kg
體脂肪 22.3%
內臟脂肪 等級11 (<等了快一個月才降下來！)

希望6.15時能達成75kg的目標！

廣告

發表迴響

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入：

Gravatar
WordPress.com Logo

您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 ( 登出 /  變更 )

Google+ photo

您的留言將使用 Google+ 帳號。 ( 登出 /  變更 )

Twitter picture

您的留言將使用 Twitter 帳號。 ( 登出 /  變更 )

Facebook照片

您的留言將使用 Facebook 帳號。 ( 登出 /  變更 )

w
取消

連結到 %s